WORKSHOPS

In verschiedenen Abständen biete ich Workshops zu unterschiedlichen Themen an. Im Vordergrund stehen dabei unterschiedliche Entspannungstechniken, die in den Alltag integriert werden können.

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Die Workshops schreibe ich rechtzeitig auf meiner Webseite und bei Instagram (katrinaffeldt) aus.

Wenn Du regelmäßig über aktuelle Angebote informiert werden möchtest, nimm gern Kontakt

zu mir auf.

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Workshop 2023: Relax!

Hast Du Lust, verschiedene Entspannungstechniken kennenzulernen und vielleicht die für Dich genau richtige zu finden?

 

In diesem Workshop darfst Du ausprobieren aber auch einfach tiefe Entspannung genießen.

Zusätzlich gibt es Input über die Bedeutung von Entspannung für Körper, Geist und Seele. 

Dich erwarten Achtsamkeit, Gespräche, Farben, sanfte Bewegung, Musik und vieles mehr.

 

Der Workshop findet Samstag und Sonntag jeweils von 10-16 Uhr statt.  

Bitte bringe gemütliche Kleidung und warme Socken mit. Matten, Decken und Knierollen gibt es vor Ort. Wenn Du noch etwas brauchst, z.B. ein Kissen, bringe es bitte zusätzlich mit.

Da wir an einem der beiden Tage auch rausgehen, denke bitte an bequeme Schuhe und der Jahreszeit entsprechende Jacke usw.

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Wasser, Tee, Obst und etwas zum Knabbern stehen für Dich bereit.

Für unser Mittags-Buffet wäre es toll, wenn Du etwas Leckeres beisteuern könntest.

 

Termine:

(1) 15./16.4.

Veranstaltungsort: 21635 Jork-Königreich (Hasenkamp, unweit der Königreicher Kreuzung mit Busanbindung, Parkplätze befinden sich in unmittelbarer Umgebung.)

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(2) 26./27.8.

 

Preis: 150€